Tijd voor mezelf? Waarom?
We hebben al zo weinig tijd. Waarom zou je dan ook nog tijd voor jezelf nemen?
De Rode Bieten Burger!
Wat zit er in rode bieten en hoe maak je er burgers van!
Leef niet alsof het je laatste dag is!
"Leef alsof het je laatste dag is". We slaan er in door dus vandaar een nieuwe slogan "leef alsof je 120 wordt"!
Beestenboel
Op welk dier lijk jij? Welke eigenschappen heb je of zou je willen hebben. Leven en overleven, leer van de beestenboel!
Groente risotto
“Gezien” worden
Slapen
Slecht slapen; er komt meer bij kijken dan geen koffie en tv 's avonds.
Pizza gezond!
Leefstijl veranderen, waarom zo moeilijk?
Leefstijl aanpassen. Ondanks alle leefstijl apps en social media tips toch heel lastig. Een kwestie van wilskracht?
Vragen of afspraak maken
Voor meer informatie kun je mij altijd bellen of mailen of vul het contact formulier in.