Wat is nu eigenlijk echt het gevolg van chronische stress. Concrete voorbeelden wat het met jouw lichaam doet.
Het is niet voor iedereen weggelegd. Snel zwanger worden of überhaupt zwanger worden. Dit kan een zware beproeving zijn die een grote impact heeft op je leven.
We leven alsof het onze laatste dag is. Daardoor rennen we onszelf voorbij. Goed nieuws! Je hebt nog tijd!
Wanneer is het goed om gefocust bezig te zijn en wanneer kun je beter loslaten. Hoe kun je zonder schuldgevoel alle ballen in de lucht houden?
We krijgen zoveel prikkels dat we overprikkeld raken. Dus zet het uit! Het kan maar hoe dan?
Wat is de reden dat je soms zo moe kunt zijn. Of futloos en nergens zin in hebt. Voor alles is een reden.
Afvallen, waarom lukt het niet en hoe kan het wel. 5 Stappen ter voorbereiding kunnen je helpen.
Tussendoor snel even rust nemen? Even gauw ontspannen? Dat werkt precies zoals snel in slaap vallen. Niet dus. Hoe dan wel?
We hebben al zo weinig tijd. Waarom zou je dan ook nog tijd voor jezelf nemen?
Vragen of afspraak maken
Voor meer informatie kun je mij altijd bellen of mailen of vul het contact formulier in.