Gezonde spaghetti. Wat is bifteki, wat zit erin en waar is het goed voor.
Een maaltijd vol vitamines, mineralen en vezels. Vooral voor mensen met diabetes en insulineresistentie want het laat de bloedsuikerspiegel niet snel stijgen!
Met Vastelaovend (Carnaval) wil je ook een goede bodem hebben zoals ze dat noemen. Hier een gezonde en heerlijke “bodem” die je van te voren kunt maken.
Met de feestdagen wil je iets leuks en speciaals op tafel zetten. Probeer deze Wellington Vitaminebom eens. Lekker, gezond én je hebt nog plaats voor een toetje!
In de herfst en winter kun je wel een opkikker gebruiken. Vitaminen, warmte en vocht in een kommetje. Lekker warm en zo pittig als je zelf wilt.
Vragen of afspraak maken
Voor meer informatie kun je mij altijd bellen of mailen of vul het contact formulier in.